福州博爱中医院讲解：多囊卵巢综合症平常的护理，多囊卵巢综合症的情况出现后要注意及时的治疗才能保证自身的生育健康，但是在平常也要注意护理起到辅助治疗的作用，那么多囊卵巢综合症平常的护理是怎么进行的呢？接下来请福州博爱中医院的医生来详细介绍。

　　多囊卵巢综合症平常的护理

　　一般治疗：病人用主动进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激|素水平下降，对恢复排卵有利。

　　药物治疗：药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。使用的药物主要是口服避孕药，药物同时可以调整月经周期。一般服用3-6个月左右，经过激|素所平检测正常后就可以停止服药。

　　生活调理：培养良好的生活习惯，定制合理的作息表，坚持有氧锻炼，以增强体内能量消耗和降低血浓度。

　　饮食调理：合理饮食，使能量负平衡，使机体消耗多余的脂肪而达到减肥的目的，具体来说，就是控制食物中的脂肪、糖类的含量，多进纤维素类食物，延长进餐时间，鼓励餐后散步。

　　精神调理：多囊卵巢综合症患者可表现为不孕、月经不调、并常伴有肥胖、多毛、黑皮症现象，必然给患者带来精神上的痛苦，患者常有焦虑、自卑等心理反应。而这些不好的心理因素可直接或间接加重多囊卵巢综合症病情，影响治疗的效果。因此要减轻患者的心理负担，向其交代病情，讲述保持良好的心理状态的重要性，避免情志过激或闷闷不乐、郁郁寡欢，保持精神愉快以带来身体健康。

　　温馨提示：福州博爱中医院有网上在线免费咨询、预约平台，医院安排专业的不孕不育专科医生保持全年无休的工作状态，随时为不孕不育症患者健康提供正确有效的诊疗帮助，假若您存在任何不孕不育症困扰，欢迎随时向医院医生咨询。